【藏六如龜】
艾森豪的母親曾經對他說過：
『如果你想要玩牌的話，
再不好的牌也要玩下去，
手上有什麼牌就玩什麼牌。
人生也是如此的，
你只能以本身所擁有的一切，
去竭盡所能，
以求取最好的成果，』
這是一種行事的準則，
往後出現的種種逆境波折，
都要以平常即樂觀的態度去面對挑戰。
《【妖話夜未眠】為妳自己訂一個停損點之04！？~》
31 八月 2016 發表留言
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《為妳自己訂一個停損點之04》
婆婆嫌媳婦洗的碗不乾淨，怕變成壞婆婆，隱忍不說，自行把媳婦洗過的碗再洗一遍 ── 媳婦當然老大不高興。
覺得媳婦的菜不順口，硬把每餐攬來自己弄，背地裡又感到自己好委屈。
辦公室亦然，你雖然喜歡助人，但因別人搞不清楚你「助人」的尺度為何，常做出你認為過份的要求。
你默默做了，卻咬牙切齒在心裡，在別的同事面前對他表示不屑，也是常有的辦公室情事。
忍，不一定都是美德。
除非你忍了就忘了，但有幾人能夠呢？
我們想認虧了事，不願表達自己的看法，但在無意間，我們卻以成見傷害了彼此的關係，或無辜者的名譽。
「不知者無罪」，如果對方並不知道他哪裡得罪你，你的忍耐，只會造成他受損而已。
忍耐人的時候，臉色通常很難好看，
如果你忍耐的對象是自己很親密的人，
他的情緒和你們的關係，一定受損得更厲害！！
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《【妖話夜未眠】為妳自己訂一個停損點之03！？~》
31 八月 2016 發表留言
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《為妳自己訂一個停損點之03》
一位影劇界的朋友，告訴我一個生活小插曲。
某次錄影她打電話叫了無線電計程車回家，下車時計費表上顯示的是一百八十元，她拿出兩百元給司機，司機默默的收了。
以台北市的計費標準，表上加十五元等於車費，她稍微等了一下，以為司機會找五元給她，但司機一點動靜也沒有，她想，算了，才五元嘛！就拉開車門下車了。
關上車門的那一剎那，她才恍然想起自己是叫無線電車的，按規矩需再加叫車費十元，是她還欠司機五元才對。
於是她又敲敲前車窗，趕緊把五元再遞給司機。
司機冷冷的搖下前車窗來，說：「哼！虧妳想到了，不然我還以為，連妳這樣一個名人，也想貪我五塊錢的小便宜！」
雖然誤會是化解了，但我這個朋友心裡老大不舒服。
她說：「他為什麼不直接告訴我，我少給了他五元呢？」
在日常生活中微不足道的五元，在這給了我們一個啟示：
是不是有些時候，我們像那個司機一樣，無聲的在忍耐著某個人的作為，而事實上，我們的沈默反而誤解那個無辜的人，讓他根本不知道哪裡得罪了你？
你心裡因為這樣不舒服，他的名譽也因而受損。
為什麼你不說出口呢？
很多類似這種「五塊錢」的問題，影響了我們的朋友情誼、愛情品質、人際關係，甚至人的情感。
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《【妖話夜未眠】為妳自己訂一個停損點之02！？~》
04 十月 2015 發表留言
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《為妳自己訂一個停損點之02》
◎每個人都有缺點◎
一位挑水夫，有兩個水桶，分別吊在扁擔的兩頭，其中一個桶子有裂縫，另一個則完好無缺。
在每趟長途的挑運之後，完好無缺的桶子，總是能將滿滿一種桶水。
從溪邊送到主人家中，但是有裂縫的桶子到達主人家時，卻剩下半桶水。
兩年來，挑水夫就這樣每天挑一桶半的水到主人家。
當然囉！好桶子對自己能夠送滿整桶水很感自傲。
破桶子呢？
對於自己的缺陷則非常羞愧，他為只能負起責任的一半，感到非常難過。
飽嚐了兩年失敗的苦楚，它終於忍不住，在溪旁對挑水夫說： 「我很慚愧，必須向你道歉。」
「為什麼呢？」挑水夫問道：「你為什麼覺得慚愧？」
「過去兩年，因為水從我這邊一路的漏，我只能送半桶水到你主人家，我的缺陷，使你作了全部的工，卻只收到一半的成果。」破桶子說。
挑水夫替破桶子感到難過，他滿有愛心的說：「我們回到主人家的路上，我要你留意路旁盛開的花朵。」
果真，他們走在山坡上，破桶子眼前一亮，看到繽紛的花朵，開滿路的一旁，沐浴在溫暖的陽光之下，這景象使他開心很多！
但是，走到小路的盡頭，它又難受了，因為一半的水又在路上漏掉了！
破桶子再次向挑水夫道歉，挑水夫說：「你有沒有注意到小路兩房，只有你的那一邊有花，好桶子的那一邊都沒有開呢？」
「我明白你有缺陷，因此我善加利用，在你那邊的路旁撒了花種，每回我從溪邊來，你就替我一路澆了花。」
「兩年來，這些美麗的花朵裝飾了主人的餐桌。如果你不是這個樣子，主人的桌上也沒有這麼好看的花朵了。」
每個人都有其缺點，端看妳自己是如何去認真面對而已！
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《【妖話夜未眠】為妳自己訂一個停損點之01！？~》
03 十月 2015 發表留言
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《為妳自己訂一個停損點之01》
一個女孩遺失了一支心愛的手錶，心裡一直都悶悶不樂著，茶不思、飯也不想，甚至因此而生病了。
神父來探病時，問她：「如果有一天，妳不小心掉了十萬塊錢，妳會不會再大意地遺失另外一個二十萬呢？」
女孩回答：「當然不會。」
神父又說：「那妳為何要讓自己在掉了一支手錶之後，又丟掉了兩個禮拜的快樂呢？！甚至，還陪上了兩個禮拜的健康呢？」
女孩如大夢初醒般地跳下床來，說：「對！！我拒絕再損失下去了，從現在開始我要想辦法，再賺回一支手錶。」
人生嘛！！
本來就是有輸有贏的局面，更是有挑戰性的，輸了那又何妨呢？
只要是無愧於天，真真切切地為自己而活，
這才叫做真正的《生命》ㄚ！
有些人，就是因為不肯接受既成的事實，
重新開始，以致於越輸越多，終至不可收拾的地步。
如果已輸了！請記得喔！
我們打麻將輸的時候常說的一句話【少輸就是贏】。
為自己訂製一個，停止損失點吧！
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《【妖話夜未眠】零分！？~》
02 十月 2015 發表留言
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《零分》
一位中學生拿了一張「零分」的考卷給媽媽簽名。
那孩子的母親仍保持著笑容說：「兒子呀！你就是這麼乖，老師說要蓋章，你就一定會拿來蓋章。你是個好孩子！」
而後她問兒子題目難不難呢？
兒子竟說：「不難呀！因為老師說：『考卷寫好可以去打籃球。』以我的速度，寫好了，球場必定已客滿了，所以我只寫了名字就去打球了。陽光又好，球場上那時只有我一人，好愉快喔！反正考卷一定會發下來，回家再寫也是一樣。」
媽媽終於明白零分之後的另一段插曲；兒子不在乎當時的分數，認為只要事後弄懂題目即可。
真是灑脫ㄚ！
這是源於他媽媽常說的——「事後把考題全弄懂，跟考滿分的人一樣棒」的觀念在這個家只有包容與讚美。
班上另一位高材生就沒有這位小孩這麼快樂。
高材生常為九十九分而悶悶不樂。
因為他的媽媽是個完美主義者，常說：「你怎麼這麼笨呀！幫你溫習了一晚，還如此粗心，掉了一分。」
少一分，回家可是要被敲一下頭的。
並且一百分與九十分所領的零用錢相差好幾倍。再說聯考，差一分說不定就輸了幾個人哩！
孩子在這家中難得有笑容。
全家的情緒與孩子的分數息息相關。
一位功課老是掛車尾的小學二年級學生。
有一天，拿了一張九十分的小考考卷，興沖沖的跑回家告訴媽媽。
媽媽開心的把它框起來，掛在客廳。
晚上，一向成績很好的姐姐問弟弟：「班上有沒有人考一百分呢？」
弟弟回答說：「好多人呀！」
姐姐又追問他：「有沒有人九十分以下呢？」
弟弟笑著說：「沒有啦！」
姐姐暗自好笑，原來弟弟是最後一名呢？！
父親出差回來，看到弟弟的成績，開心的說：「我的兒子進步好多！」
奶奶每天飯後，看著九十分的考卷就露出滿足的笑容。
親朋好友來了，就讚美這孩子。
這個男孩子覺得日子過得好快樂，好有成就感，開始每天更用心在書本上，功課扶搖直上，令同學刮目相看，老師也為之震驚，為何一個老是掛車尾的孩子竟突然力爭上游！
今日的台灣，如果家有在學的孩子，分數就常會影響著家庭的氣氛及親子的關係。
真正掌握自己的心情，不受分數影響的人很少。
但分數真有那麼重要嗎？
分數之外，孩子要走的路，還很長。
生命就該浪費在有意義的事上，你覺得呢？
老妖雜唸：
不是要去得到，而是要去學到！
喜歡這句話吧！算是蠻健康的人生觀。
你不是要去得到一份圓滿的因緣；
而是去學習怎樣更接近幸福。
你不是要去得到勝利；
而是要學到如何避免重蹈覆轍。
你不是要去得到最終自己想要的結果；
而是學到世事總是不會盡如人意的。
不是要去得到，而是是要去學到。
這樣的人生，就沒有所謂的失去可言。
這樣的人生，你就會一直擁有著未來。
這樣的人生，才會很開心！才會很自在ㄚ！
你說呢？不是嗎？
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《【妖話夜未眠】浮水印！？~》
01 十月 2015 發表留言
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《浮水印》
無意在生活中留下點滴，怎奈心湖總是波紋微盪。
雪泥與鴻爪偶然交集著，穿梭在過去和未來空間。
一直都是一個相信緣分的人，更是深信著人生的旅程也是由一連串的偶然鑲飾著，讓其更加的多彩多姿和嫣然豔麗，然而，緣分也是一連串的『偶然』所累積編織而成的。
或許吧！
就如徐志摩的《緣分》是那麼的無痕，或許妳也會相信我所說的《緣分》吧！
如果沒有緣的話，又哪裡會有那麼多的一連串『偶然』來讓我們在未知的角落裡，彼此的認識呢？
我並不是很了解別人的『友誼』是如何的促成，或者是藉由外來的力量來推進的吧！
然而，我所擁有的僅是那一份《真誠》的心意以及一份《稍傻》的灑脫罷了。再加上那一連串的偶然所堆疊而成的《緣分》，以【踏破鐵鞋無覓處】的《緣分》認識了有緣的妳！
讓我們好好的珍惜這一段的《緣分》吧！
因為我已經認識了妳。
沒有人可以知道緣起於何時何處，而又將結束於飄渺未來的哪一點呢？
一旦，真的是緣分已耗盡了的日子到了，妳難道能保證我們不會【勞雁分飛】嗎？
到了那時候，除了在我的心坎深處裡，將會為妳烙下一個難忘且永恆的不可磨滅的浮水印之外，我又能為那一段緣份做些什麼呢？
妳願意告訴我嗎？
人生本來就是由『偶然』的片羽與鴻爪所編織而成的，不是嗎?
或許妳真的願意告訴我妳的。
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這是整理舊資料時，翻到一些舊日記，重新瀏覽之後，與現在的心境與時空差異已經很大了。
我也認真的思考過，我是否變了嗎？
我還是我嗎？
我還是將這個問題拋給舊識吧！
今天就是將舊有的日記片段改寫過記錄下來。
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《【妖話夜未眠】松月柔情不識愛！？~》
30 九月 2015 發表留言
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《松月柔情不識愛》
月隱海濱松影裏，
孤影松風陣陣息。
月入波卷浪湧中，
情埋古井不波心。
如光似夢之浮世，
情愛回輪不知時。
夢醒眼前現真如，
幻境虛彌真亦假。
恍惚身在月宮住，
嫦娥玉兔身為伴。
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《【妖話夜未眠】知妳懂妳想妳愛妳！？~》
29 九月 2015 發表留言
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《知妳懂妳想妳愛妳》
也許我只能做一個知妳且懂妳，
卻又不能擁有妳的心靈知己吧！
猶如縷縷相思累積沉澱在心底，
那就是距離所帶來的無奈悸痛！
也許我只能做一個想妳又疼妳，
卻又不能熱愛妳的虛幻知己吧！
猶如潺潺思緒飛絲揚溢在耳際，
那就是妳所帶給我的夢迴纏念！
而網緣彼端的妳是否知我心意？
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《【妖話夜未眠】真正的青春！？~》
28 九月 2015 發表留言
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《真正的青春》
在台北市要看到能被尊稱為『老樹』的，
應該是很難的會有那種機會的了，
或許是說應該是不會再有了吧！
看看吧！
那些老樹，雖然是老邁了，
但是，卻老而彌堅，每年依然隨著四季的變化，
而開花，結果，落葉，初綠吐新芽。
就是這樣子每天一寸一寸地，默默地成長著；
和我們人類是極為相似的。
因此，
老妖一直都認為，
一個人縱然都早已經邁入了老化的境地，
但是，
也應該要讓自己的心靈，
不斷地從生活中學習自我的成長，
並且樂觀的進步著。
這就是真正的青春，
這樣的青春是永駐的，
這樣的青春是永恆的，
只有發自內心自我的青春，
才能算是真正的存在永恆。
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《【妖話夜未眠】來的快去的也快的激情！？~》
27 九月 2015 發表留言
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《來的快去的也快的激情》
黃昏的驟雨來的猛又急，
珠雨落的彷似珠落玉盤般地敲上了心頭。
又似乎帶著那麼一串串莫名的愁緒，
恰似那千手柔順地纖指，
撫弄著那一束天外飛來的無弦琴，
輕挑復慢撚，
重勾又急彈，
觸到的總是些許虛幻無奈的淒涼悲悵！
望著那迷濛不可深測的穹蒼，
只是那麼一暮暮的幽暗壓迫著，
應合著急盤珠滾的雨聲。
驀然地，
釋放出了那股積存在心頭的壓抑，
正如那火山爆發般地，
毫無忌憚地恁意肆溢，
久久………..忘了時間，
忘了空間。
悠逸地，
一切又回復了平靜，
雖然窗外的雨還是持續地下著。
然而，
心湖卻已再次地回歸到，
似鏡又無鏡的自負與自我之中。
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《【妖話夜未眠】《就是喜歡！》！？~》
25 九月 2015 發表留言
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《就是喜歡！》
我喜歡活著，活在生命中的起伏，
生命是如此地充滿著驚奇的未知和愉悅的現在。
我喜歡那春天趕早的綠意，春天的艷麗翠綠，
我喜歡在微帶著涼意的清晨裡，
漫步在滿地翠綠且時攸閃亮的露珠裡，
貪婪地吸著那涼透心胸的清鮮氣息。
我喜歡那夏天的白晝，夏天的汗流浹背，
我喜歡在那起風的夕陽黃昏裡，
享受著那艷紅的洗禮及清風輕拂心上的落塵。
我喜歡那秋天的秋風，秋天的悲意滿天，
我喜歡在那秋風乍起的蘆葦灘上，
凝視著那漫天漂浮的白花，飄向那不知名的空間裡，
雖是淒涼意然而卻是生的旅程的自由飛翔。
我喜歡那冬天的暖陽，
冬天的迷茫晨霧，在不經意中悄悄地展開來，
我喜歡那份冷境的無垢和淡遠，
那份寧靜是帶著一份沒有喧嘩的光與深沉的熱。
我喜歡在黃昏的時刻裡，悄悄地造訪小溪旁，
將雙足恁意不憚地泡在水中──
那被夕陽染成極為豔麗且變幻萬千的溪水。
細沙不經意地從腳趾縫中穿梭著，流逝著。
不知名的花朵瓣兒隨著輕波漂流而去，
不一會兒就幻滅在那夕陽的沉落裡了!
我喜歡那多雨的日子，
喜歡那孤獨的路燈微弱光之下，聽著那屋簷角落，
任性的雨歡樂的奏鳴著不名的天籟。
細雨如絲緞般的飄逸，就彷如你那輕柔的叮嚀，透入心底。
我也喜歡那份孤獨的時空，
喜歡那份孤獨特有的神秘，
遨遊於過去、現在和未來的不知名。
悲歡離合霎時都轉為明鏡無塵，
那份透徹彷彿似不存在，
那份深沉也彷彿根本是原本早就存在了！
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《【妖話夜未眠】《風塵滾滾之04》！？~》
24 九月 2015 發表留言
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《風塵滾滾之04》
◎有一種緣份叫冤家。
◎有一種情人叫備胎。
◎有一種知己叫外遇。
◎有一種飯局叫相親。
◎有一種安全叫長相。
◎有一種發洩叫刷卡。
◎有一種豪放叫浪女。
◎有一種浪蕩叫色狼。
◎有一種野獸叫教授。
◎有一種酸味叫吃醋。
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《【妖話夜未眠】《風塵滾滾之03》！？~》
23 九月 2015 發表留言
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《風塵滾滾之03》
◎有一種糧票叫老公。
◎有一種台傭叫老婆。
◎有一種老五叫曠男。
◎有一種悶騷叫怨女。
◎有一種帳單叫面子。
◎有一種施工叫化妝。
◎有一種聚會叫八卦。
◎有一種應酬叫乾杯。
◎有一種神話叫瓊瑤。
◎有一種烙印叫初戀。
◎有一種自尊叫長短。
◎有一種自信叫大小。
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《【妖話夜未眠】《竭盡所能地，完好手上的牌！》！？~》
22 九月 2015 發表留言
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《竭盡所能地，完好手上的牌！》
如果你想玩牌的話，縱然是你拿到了非常不好的牌，也是要繼續玩下去。你手上擁有了什麼樣牌，就應該努力地玩好那副牌。
人生也是如此的，不是嗎？每一個人都只能以本身擁有的一切去竭盡所能，努力獲得最好的成果。這是一種做人的行事準則，往後在不可知的未來中，也會出現種種不同的逆境與挫折，都要以積極樂觀的態度來面對未知的挑戰。
每一個人應該先要能瞭解自己，瞭解自己到底擁有哪些有形和無形的資產──那些資產就是你已經握有的牌。
再則就是要將自己手上所握有的牌變成王牌呢？
那就要看你對自己究竟瞭解有多少了，因為你瞭解的越多，你就越可以看出你自己的牌是應該在何種時機出排的。
因為人生是你自己的，他人是無法幫你安排你的人生，應該如何過的，而是要你自己去作決定，自己去作抉擇的，也只有你自己才有權利決定你應該如何過你的人生，不是嗎？
將所有的過錯推給別人是最容易簡單的事情，但是對自己是於事無補的，只是會將自己推向失敗的角落罷了。
因為你不敢去面對自己，不敢面對自己的錯，所以，還是會有相同的錯發生，而且是持續不斷的發生，除非你自己願意去改變，從自己的內心去改變。
而當你發現你周遭的同事，朋友，同學都高陞了都賺大錢，也都擁有美好的家庭等等……..，不要先將自己醃在酸葡萄中，而是要從他人身上發現自己所欠缺的，那就是他人成功的因素，而我們就是要從競爭者的身上去學習，那才是真正有智慧的人。
日本的德川家康就是因為如此，一直從打敗他的敵人武田信長學習戰術，而不是向同盟的織田信長，也就是有如此的雅量（當然也可以說是老狐狸啦！），才能創造並建立出三百多年的幕府時代來。
（這也只是德川家康成功的因素之一，有機會再述名其他的。）
要開始對自己多花一些心思了，挖掘自己的牌，並善加出牌喔！
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《【妖話夜未眠】《風塵滾滾之02》！？~》
21 九月 2015 發表留言
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《風塵滾滾之02》
◎有一種來去叫機會。
◎有一種多寡叫幸福。
◎有一種快慢叫婚姻。
◎有一種鬆緊叫肚皮。
◎有一種玫瑰叫誠意。
◎有一種萬歲叫老婆。
◎有一種大爺叫老公。
◎有一種絕配叫牽手。
◎有一種品味叫名牌。
◎有一種氣質叫閒俗。
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《【妖話夜未眠】《魂牽夢迴總是在夜裡》！？~》
20 九月 2015 發表留言
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《自我的誤會》
究竟為甚麼？
成年人都不是很喜歡玩『為甚麼』的遊戲呢？
反而是喜歡那些誤入歧途悲劇的玩法呢？
一直都喜歡心裡面用『自我』來解釋著對方的話與，另一方面再自己的心裡又悶問著為甚麼呢？
遲疑著，迷惑著，然而卻又無法『開口』去問為甚麼？
而寧願讓自己死鑽著牛角尖，拼命地往死胡同裡猛衝，逢縫便穿梭著，毫不猶豫地，更自以為是地玩著，拼命玩著……..
縈繞著，失眠了………..
悲痛著，失落了………..
絕望著，心死了………..
『惜口如金』，往往就是造成自我毀滅悲劇的催化劑。
『過份自我』，往往又是落入悲愴自憐角色的導演者。
就是因為一直要強迫著自己去扮演著某一個所謂理想的角色（總是自以為是嘛！），反而迷失了自己，讓自己變成不是自己，最終只是成了誰都不愛的四不像了。
『迷失自己』！迷失在那自我所追尋的軌跡裡。
『迷失自己』！迷失在那失眠中茫然的深夜裡。
遠方的妳！
請妳不要虐待妳自己，盡情地吐露心中事！
老妖，
一定不會大小計較地接納妳！
一定不會有選擇地撫慰著妳！
遠方的妳！
請妳不要自我悲傷著，恁意地傾瀉心中情！
老妖，
一定會全心全意地愛撫著妳！
一定會毫無保留地擁抱著妳！
午夜夢迴裡，等待著妳全然地釋放！
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《【妖話夜未眠】《風塵滾滾之01》！？~》
19 九月 2015 發表留言
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《風塵滾滾之01》
◎有一種高低叫勢力。
◎有一種長短叫是非。
◎有一種大小叫心胸。
◎有一種寬窄叫眼光。
◎有一種上下叫門戶。
◎有一種左右叫創意。
◎有一種貧富叫閱讀。
◎有一種圓缺叫緣份。
◎有一種胖瘦叫天意。
◎有一種前後叫整型。
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《【妖話夜未眠】善解體諒！？~》
18 九月 2015 發表留言
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我痛時，你並不痛。
你痛時，我並不痛。
不要忌妒別人『過著幸福快樂的日子』，
而埋怨自己的命苦。
當別人以微笑面對你時，
或許昨天他才失去他的胳臂。
人的眼光是很狹小的，
當你沒有把握已看到事情的全面性之前，
請不要做出傷害別人的事情。
因為，你從來不知道他在你不知道的時候，
是怎麼樣的煎熬渡日的。
因為，你從來不知道他在微笑的背後，
是怎樣的孤獨無助的呢？！
請多去體諒你身邊的所有人吧！
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《【妖話夜未眠】泡腳，喝茶的好處~養生囉！！？~》
17 九月 2015 發表留言
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《泡腳，喝茶的好處~養生囉！~~》
現代人常坐辦公室，又懶於運動，普遍足部循環不良。
你可能不知道，倘若足部的循環變好，心臟就不需要額外一再加壓，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。
另外，膝蓋以下到腳底，有許多重要穴道，如果我們常以溫水泡腳，可促進新陳代謝，加強體內循環，對常失眠的人，也很有幫助。
以下介紹幾種簡便的溫水泡腳法：
首先，水的溫度要夠熱，但不會燙傷，大約攝氏45度。
- 鹽泡：溫水中加入2大匙鹽巴，鹽有消炎殺菌、通大便的效果。
- 薑泡：溫水中加入幾塊打扁的老薑生薑，薑有散寒、除溼的作用。
- 酒泡：溫水中加入一瓶米酒，或用其他酒類，可促進血液循環。
- 檸檬泡：溫水中加入兩片檸檬，可順氣提神，預防感冒。
- 醋泡：溫水中加入3大匙的白醋，可中和體內的酸，滋潤皮膚。
- 另外，浸泡時，要注意下列幾點：準備一個大且深的水桶，
1.水位能浸到小腿一半以上為原則。
2.不能因桶小而斜放雙腳，要能舒適平放於桶底，才不至於抽筋。
3.浸泡時間約30分鐘，若水涼的快， 中間可加熱水1~2次。
4.浸泡前後喝一杯水，以利新陳代謝及體液的補充。
5.飯前飯後1小時，不要浸泡，以免影響食欲或消化。
6.扭傷紅腫期間，若有傷口，不可浸泡，以免刺激傷口發炎。
7.有高血壓、氣喘、心臟病者，浸泡時間宜縮短為15分鐘，若無不適，再增加浸泡時間。
8.浸泡後若流汗，應擦乾汗水，休息一下，再外出；因此時毛細孔大開，若吹到風，容易感冒。
☆喝茶的好處☆
這可是有醫學證明的喔～～大家好好的參考一下吧～～^_^
1.每天用「腦汁」工作，或常熬夜苦讀的讀書人→應該多喝茉莉花茶。
2.經常運動，或是從事體力勞動量較大工作的人→適合喝烏龍茶及紅茶。
3.需要經常騎摩托車，或常受髒空氣荼毒的人→可以多喝綠茶。
4.整天坐著不動，平時也不做運動的人-→就要喝綠茶、花茶。
5.煙酒不離手的人→多喝綠茶。
6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】→喝喝烏龍茶。
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事，經常便秘的人→多喝蜂蜜茶喔！
8.膽固醇過高、血脂數高的人→烏龍茶、綠茶
9.每天和電腦「搏鬥」的現代人→就真的要多喝茶【只要是茶都可以喔！】
正當和電腦搏鬥時，不妨泡杯茶，有空就喝它幾口，不但可防止輻射線的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲勞，是保健養身的方法。
因為是你，我才會叮嚀你ㄋㄟ
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【◎心靈研磨坊 – 曼陀羅藏(Ⅲ)◎】 
【容大千量】